MeditaRoom

Sesión práctica para el bienestar personal

Sesión basada en Neuromeditación

Programa Entrenamiento del Bienestar Personal

Neurociencia, PNL, Medicina Energética y Coaching aplicados al Bienestar.

La INVESTIGACIÓN, la INNOVACIÓN y la EXPERIENCIA al servicio del desarrollo humano.

Gestión del Talento, alto rendimiento, salud y felicidad 

INSCRIPCIÓN: Formulario de inscripción

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Folleto Sesión MeditaRoom

 
 
QUÉ ES MeditaRoom

MeditaRoom es una sesión de Entrenamiento del Bienestar Personal que se caracteriza por:

  1. Responde al Método de la Congruencia del Talento (MCT) desarrollado por IAR, que consiste en tres niveles de gestión:
- Gestión del estrés
- Gestión del cambio personal
- Gestión de la integración
       2. Propone tres Retos personales:
- Reto físico – energético
- Reto mental
- Reto espiritual
       3. Es una sesión práctica y experiencial, es decir, no es ni un curso, ni un taller. La dinámica de la MeditaRoom consta de:
- Ejercicios físico – energéticos.
- Reflexiones.
- La práctica de la Neuromeditación (no se requiere experiencia previa de meditación ni con este método ni con otro).

Por ser una sesión, no hay explicaciones teóricas más allá de las necesarias para aclarar dudas o preguntas que surjan.

 

OBJETIVOS
  1. LIBERACIÓN DE LAS TENSIONES FÍSICO - ENERGÉTICAS.
  2. LIBERACIÓN DE LAS TENSIONES EMOCIONALES Y MENTALES.
  3. PARAR LA MENTE.
  4. RECONECTAR: GENERAR CONGRUENCIA ENTRE LA IDENTIDAD VITAL (o alma) Y LA IDENTIDAD FUNCIONAL (o personalidad) 
PROGRAMA

          1. Ejercicios físico - energéticos

          2. Reflexión grupal

          3. Práctica de la Neuromeditación

 

DATOS DE INTERÉS

Es una propuesta abierta de un espacio y un tiempo para la búsqueda del bienestar a través de la práctica de técnicas incluidas en el Entrenamiento del Bienestar Personal MCT.

Este entrenamiento ha sido diseñado por Gonzalo Serra a través de Invita Instituto e IAR, y está basado en Neuromeditación.

MeditaRoom ofrece la oportunidad de dedicarte un tiempo a ti para practicar y entrenar el bienestar físico - energético, mental (cognitivo - emocional) y espiritual.

 

DURACIÓN: 4 horas

INVERSIÓN: 30 €

 

INSCRIPCIÓN: Formulario de inscripción

 

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